Primeiro digite: http://connect.garmin.com/ e em seguida clique em upload (canto direito da tela com seta vermelha)
Em seguida clique em "crie sua conta grátis"
Preencha as informações necessárias e após criar a sua conta, mantenha-se logado.
Ainda logado, conecte o seu Garmin à USB de seu computador, alguns segundos depois o computador vai reconhecer o seu Garmin e uma tela como esta aparecerá, clique em "carregar novas atividades".
Estas duas telas aparecerão na sequência, agora basta esperar o computador baixar os dados do seu garmin para sua página pessoal no Garmin Connect
Após todas as atividades serem baixadas, esta será a próxima tela. Em seguida clique em "ver todas as atividades". O círculo vermelho é uma falha que ocorre quando você não reseta seu Garmin após o treino e carrega ele no computador. A atividade não será carregada e provavelmente você perderá as informações. Para que isso não aconteça, depois de todos os treinos clique em "stop" e em seguida em "lap/reset" até zerar o painel de informações.
Agora todas as suas atividades já estão carregadas em sua página no site garmin connect.
No próximo tutorial vamos aprender como nomear e visualizar as atividades detalhadamente.
Até lá.
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