A SURPRESA

Ano passado e no World Cup os italianos fizeram a festa, mas no mundial, nas categorias de ontem, os Holandeses tomaram conta de tudo, duas medalhas de ouro e duas de bronze em categorias distintas, até mais...

Wander

AUSTRIA WORLD

Amigos, ontem foi o dia do Beto correr o mundial de estrada, aproximadamente 150 atletas largaram e Beto fez uma excelente prova ao terminar na 32 posicao. Só para ter idéia, ano passado ele ficou em 62. O pau quebrou feio na subida mais longa, com ataques muito fortes, o espanhol que venceu a etapa escapou na primeira volta e foi alcancado por mais quatro atletas, Slovenia, Italia... eles revesaram forte e na chegada o espanhol deu na cabeca de todos e foi pro abraco.

Daqui a pouco Bira e Evanio vao correr os 112km do mundial, está chovendo e a expectativa é de que pare a chuva. A participacao na Word Cup foi muito importante porque agora sabemos tudo o que nao podemos fazer no pelotao para conseguir terminar nele (basicamente nao colocar a cara no vento hora alguma).

O posicionamento na subida é fundamental e se manter escondido da mesma forma. Amigos contamos com os pensamentos positivos de voces, grande abraco e até a próxima.

Nao tem fotos porque a internet aqui é uma m. e os pcs sao de 1900enada... IBM preto e até usb é difícil.

Em breve as fotos, até agora já efetuei mais de 1200 cliques, pense num material legal!!!

Wander

AUSTRIA

Amigos, daqui a pouco, 13:20h (Austria) o Beto vai largar no mundial de estrada, sao 112km e vários times de todo o mundo. A expectativa é boa e Beto foi muito bem na Copa do Mundo.

O CRI foi duro, 20km com dez indo e dez voltando, muito vento na ida, Beto e Bira rodaram bem e no próximo ano devem conseguir entrar na zona de premiacao (15 melhores tempos). O campeao da categoria do Beto fez o melhor tempo geral pela 3 vez consecutiva (fraquinho), Beto baixou seu tempo em relacao ao ano passado e melhorou uma colocacao.

Bira rodou muito bem e terminou em 21 e já sabe como se preparar para o ano que vem, a falta de experiencia aqui é um fator muito importante e te arrasta para trás...

Para quem nao tem o mínimo jeito com CRI, eu sofri igual doido, pense! Largaram 68 e terminei em 58, foi terrível... A largada é ao estilo tour de france, com direito a cronometro com barulhinho e tudo mais, a adrenalina sobe a milhao por segundo, esse foi o único motivo para nao me arrepender de ter largado, aquela emocao é indescritivel...

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Ontem teve Copa do Mundo de Estrada para o Bira e ele terminou em 72 e o Evanio que corre com ele terminou em 24. Bira escalou bem a primeira e segunda subidas, mas na terceira o bicho pegou e ele teve problemas, fome... com isso sobrou da fuga e do pelotao que vinha em seguida. Se nao tiver subindo muito, o pelotao roda há mais de 50kmh e qualquer vacilo voce está fora...

A km da corrida é um problema que os brasileiros enfrentam por aqui. No Brasil corremos 40kms e aqui corremos 3x40kms com subidas de 11% que sao literalmente alisadas pelos europeus (30kmh) às vezes. Com isso na terceira volta já estamos exaustos e é aí que o bicho pega pra valer...

O mesmo acontece no CRI, o brasileiro vai ter uns 10kms e aqui sao 20, logo...

Temos que repensar nossas provas, pois treinar para 112 kms é uma coisa, agora correr 112 km na Europa é totalmente diferente...

Até a proxima

Wander

MUNDIAL MASTER AUSTRIA

Amigos, aqui nao tem pau e sim LENHA NEGUIM! O pelote anda a 50kmh o tempo todo, mas o diferencial é que a corrida tem 112km e nao 40 como no Brasil. O Beto ficou em 30 na World Cup eu fiquei em 50. Ainda falta o Mundial e o CRI.

Só para vocês tirarem uma idéia, entre os 20 da master A, uns 14 eram italianos, inclusive os três primeiros e o quinto... foi lenha neguim! A velocidade média ficou em torno dos 42,7 kmh e porque esse ano está ventando muito por aqui. Mais detalhes e fotos futuramente porque o meu PC queimou, só para ajudar...

Ainda a pouco o Bira terminou em quarto lugar uma corrida de montanha, largaram 26 atletas e ele mandou bem demais na escalada, chegou muito próximo do terceiro, um português que foi vice-campeao da Volta de Portugal. Bira já vai levar um presentinho pro Brasil. Beto e Bira estao muito ansiosos quanto ao CRI que vai rolar logo. Enviem pensamentos positivos para galera aqui!!!!!!!

Amigos leitores, este país é tudo de bom, realmente um sonho vcs todos que amam a bici tem que vir aqui ao menos dar umas pedaladas...

Até a próxima.

ENECO TOUR

Tyler Farrar vence a 1ª Etapa do Eneco Tour. Depois dele veio o Campeão Belga Tom Boonem seguido por Boasson Hagen. Farrar está em boa forma e já venceu duas em menos de 7 dias. Vamos ver o que vai dar o próximo encontro dele com Cavendish.

EQUIPE CICLO RACE DE MALAS PRONTAS

A equipe vai participar de competições dentro e fora do Brasil neste final de semana, confira a agenda:Paulo Felipe vai disputar a Volta Master do GO e tem boas expectativas na Master B. Paulada intensificou seus treinos de subida e fez vários tiros, com isso pretende um bom resultado em sua categoria.

Bruno Sabóia depois de ter feito excelentes CRi's nos últimos dias e também na Volta Master do Paraná, vai com tudo para Goiânia! Bruno vai desempenhar um papel difícil, terá que proteger e ajudar seu companheiro de equipe Marconi Cabeleira. Porém, Bruno pretende ainda beliscar uma boa posição na Volta.

Marconi Cabeleira está muito animado e vai com tudo para a Volta do Goiás! Cabeleira tem feito ótimos tempos no CRI e se defende bem nas estradas e circuitos, ele só tem uma "pequena dificuldade" nas subidas, mas disse que está tentando resolver o problema.

Brincadeiras à parte, Cabeleira vai encontrar adversários de peso, como o favorito e campeão da edição passada, Fernando Cesar (AAZ Racing) que tem como parceiros Juliano Montandon, Vinícius, Bruno Viotti..., ainda tem o solitário Carlos Taguá (Superbike 101) que sabe se virar bem sozinho, Robson Rodrigues da Brasplásticos com a parceria de João Shwindt, Marquinhos, Biagio, Elcio, Teteco... e dezenas de outros grandes ciclistas do DF que seu eu for falar levarei a tarde toda... Ah, não podemos deixar de falar de Pesão, Túlio, Aranha...

Roberto França está triste por não correr a Volta do Goiás, mas vai se alegrar quando chegar a Áustria, local onde será disputada mais uma edição do Mundial Master de Estrada e CRI. Beto que correu lá o ano passado, tem feito treinos específicos e está na expectativa de fazer um ótimo CRI.

Quem embarca para Áustria com Beto é Wander Vieira, que está feliz da vida por realizar um sonho que deve ser o da maioria dos ciclistas, correr na Europa. Wander vai correr a prova de estrada e se preparou para isso e pretende colocar em prática os conselhos que seu amigo Hugo Andrade lhe deu. Hugo correu lá ano passado e terminou em 16º lugar, querem saber o conselho? Torça o cabo e prenda a respiração porque é pau neguim!

SEJAM BEM VINDOS!

ALAN CLÉCIO

Dado, Teteco e Eliseu, essa turma é sangue bom!

Como diria o Zina, torcedor do Coringão e mais novo membro do Pânico, eu vou mandar uma salve pro Alan Clécio e eu mandar um salve pro, pro, pro, pra, pro Dado, que voltaram ao pelotão!

Não desapareçam, vocês fazem parte da festa!

TYLER FARRAR VENCE VATTENFALL HAMBURGO

O ciclista Tyler Farrar venceu a classica disputada na Alemanha este final de semana, com 216km de muito pau. A prova é Pro Tour e vários sprinters estavam presentes, dentre eles Boasson Hagem do Team Columbia que ficou em 25°, Graeme Brown (Rabobank) terminou em 15°, entre outros... Parece que Farrar está conseguindo segurar a onda!

Resultado:

1Tyler Farrar (USA) Garmin - Slipstream 5:30:38
2Matti Breschel (Den) Team Saxo Bank
3Gerald Ciolek (Ger) Team Milram
4Allan Davis (Aus) Quick Step
5Koldo Fernandez (Spa) Euskaltel - Euskadi

RESUMO DO FIM DE SEMANA

PELOTÃO DE SÁBADO

Marconi, Paulada, Licão, Wander e Cabeleira depois do Pelotão de Sábado

Pelotão de sábado foi magnífico, muito vento, subidas e tentativas de fuga. Treino muito forte e específico. Quem se deu bem foi Licão (AAZ Racing) que cruzou a linha em primeiro lugar seguido por Rafael Borges (Biciclo), com Robson Gonçalves (Brasplasticos) batendo a chegada do pelotão embalado pelo valente João Shwindt. Não menos forte, foram Diego Cozac e Bira Macedo que terminaram e quarto e quinto lugar.

PELOTÃO DE DOMINGO

Já no domingo, o vento foi um dos grandes desafios, mas só deu uma apimentada no Pelotão que serviu como último treinamento para quem vai competir durante essa semana na Volta do Goiás. Mais uma vez, Helder Fernandes bateu a chegada e a equipe Lazzaretti está de parabéns pelo vídeo que foi feito inspirado na nossa câmera fujitsucanonkodaksonycybershotdobleclickdasilvanikon com fotocéluladelentefotocromáticaambervisionreflextransition.

Isso sim é que é repercussão positiva que combina com os fluidos da cor laranja: "que reflete entusiasmo com vivacidade impulsiva e natural. Traz as “bênçãos da vida” como a boa saúde, vitalidade, criatividade e alegria, assim como confiança, coragem, animação, espontaneidade e atitude positiva frente à vida.Comunicação, movimento e iniciativa geralmente são os principais elementos da cor." (bonito isso, tirei do site:(http://danielevsilva.com/laranja/).

Prometo que vou tentar sempre trazer boas idéias para acrescentar vibrações positivas ao Pelotão. Sendo muito sincero, espero que o brasiliaciclismo possa filmar todas as chegadas daqui para frente, pois ficou muito bom mesmo! Agora pessoas de todos os cantos do Brasil poderão assistir como o Pelotão de Brasília é belo! Viu só como o bom humor trás bons frutos, diferentemente de agressões e palavras chulas, que só servem para atrair o mal e quebrar a harmonia do esporte que foi criado para unir nações e celebrar a paz.

Mais uma vez, parabéns a Bruno Rezende e Paulo, vocês foram os maiores astros do Pelotão de domingo pela iniciativa e disposição de fazer algo de bom pelo ciclismo de nossa cidade! Que todos se curvem a vocês dois e bons ventos soprem sobre suas vidas!

Wander

Assistam o video da chegada, Olha a AAZ Torcendo o cabo!

video de Bruno Rezende com apoio de Paulo

Como a disputa pela camisa da Ciclo Race começou neste final de semana, temos um empate até agora:

Licão: 1

Helder: 1

PELOTÃO DE SÁBADO

Amigos, o Pelotão de hoje foi tão duro que não achei nenhuma desculpa boa o suficiente para ainda não ter feito o texto, então resta falar a verdade: Não fiz porque estou morto! Pregado! Mas ainda vou fazer o texto com certeza!
De pronto, só posso dizer que o Licão está de parabéns porque fugiu na hora certa e mandou bem na chegada junto com Rafael que também tem mérito na escapada. Quanto ao que Cabeleira e Rodrigão fizeram no treino hoje, dispensa comentários, só quem foi no primeiro pelotão pode saber o que aconteceu!

Abraço a todos e amanhã tem mais lenha!

Licão, depois coloco aquela foto maneira meu brother

FOTOS DO PELOTÃO - CADA FOTO UMA HISTÓRIA DIFERENTE

Se você não está nessa remessa, poderá estar na próxima, ou na seguinte, ou ...

Fotos dos momentos descontraídos após o treino. Hora de bater papo, dar desculpas, inventar histórias, sorrir um pouco...

QUICK STEP

Patrick Lefevere, chefe da equipe Quick Step já deu sua cartada para ter Alberto Contador em seu elenco. Vamos aguardar o resultado de tanta especulação... já falei, se Contador quiser, tem uma camisa da Ciclo Race sobrando, ele que não se liga muito em dinheiro mesmo... mas acho que ele quer correr pela Leão, pois sempre que aparece está segurando um...

VUELTA DA ESPANHA

Saiu o start list provisório e Samuel Sanchez é o número 1. Nomes como Valverde, Shcleck Brothers, Cloden e Cunego também estão lá, vamos aguardar para ver o que acontece, tomara que seja quente desde o início como sempre é...

CAISSE E'PARGNE NA COLA DE CONTADOR

Várias equipes estão na cola de Contador, ele declarou que das mais atraentes é a Caisse D'epargne, contudo, o atual campeão do Tour de France disse que vai analisar com calma cada proposta, mas é certo que sairá da Astana.

De PORTAL CICLO RACE CYCLING TEAM

Estão querendo desmontar mesmo o Team Columbia, já tentaram levar Tony Martin, Thomas Lovkvist e agora Boasson Hagen está com um pé fora do time para 2010. O empresário de Hagem disse que está a analisar várias propostas, afirmou também que após as 7 vitórias de Hagen no Giro, choveu propostas muito boas, inclusiva uma de altíssimo valor de uma equipe não Pro-Tour... mas o importante para Hagen agora é se manter nas provas Pro Tur e não apenas o dinheiro...

ZABEL É TÉCNICO DE CAVENDISH

Mark Cavendish e Andre Greipel têm o privilégio de ter como técnico o seis vezes camisa verde do Tour de France, Erik Zabel! Zabel tem mais de duzentas vitórias na sua carreira como profissional e renovou contrato com o Team Columbia para o ano que vem. O trabalho vem dando certo e Cavendish teve a humildade de dizer que só venceu a Milan Sanremo este ano porque Zabel o orientou. Imagine você, alguém perguntando quem é seu treinador e você respondendo, um alemão, um tal de Zabel, Erik Zabel! Brincadeira heim....rs

RADIO SHACK

O ciclista alemão do Team Columbia, Tony Martin de 24 anos, refugou proposta feita pela equipe do Norte americano Lance Armstrong. Martin afirmou que não quer deixar o Team Columbia neste momento. Parece que está difícil para Armstrong conseguir montar uma equipe de ponta do jeito que ele gosta...

DANILO DI LUCA - CICLISTA - 33 ANOS - DESEMPREGADO

De PORTAL CICLO RACE CYCLING TEAM

O ciclista italiano Danilo Di Luca foi demitido da LPR Brakes após o resultado final do exame que deu positivo para EPO CERA durante o Giro D'italia 2009 (La Gazzetta Dello Sport). O bravo Di Luca está desempregado e aguarda pela sanção da UCI. Olha ele aí Armstrong!

TREINO DE TERÇA - MAIS UMA FAÇANHA DO MAGRELO

Marconi Ribeiro em Belo Horizonte, Campeão Brasileiro de CRI

O treino de terça foi um CRI de 20.8 kms e compareceram Rodrigão, Paulada, Beto França, Wander, Cabeleira, Bruno Sabóia, o agora vovô Marconi Costerus, Bizé, Aglaé Menezes, Gustavo Chaveiro, Henrique, e Jerry. O dia estava com vento forte e CONTRA. O percurso foi o mesmo da semana passada quando Rodrigão fez o melhor tempo em sua TT (27:08) no vento a favor, com Marconi vindo logo em seguido com 27:17.

Como Cabeleira "não é nada competitivo" e não tem bike de CRI. colocou suas rodas de competição na magrela e foi pro pau! Resultado? Mesmo com muito vento contra e lateral ele fez tempo mais baixo que na semana passada (que tinha vento a favor) e fechou com o melhor tempo do dia 27:15. Ao ser questionado sobre o vento contra, ele respondeu: "Aí é que eu gosto mesmo!" É, o Magrelo está em forma para a Volta do GO e Campeonato Brasileiro. Aguardem!

DIAS DE CALOR - HIDRATAÇÃO REFORÇADA

HIDRATAÇÃO PARA DIAS QUENTES

O calor está aí e uma boa hidratação será um dos principais determinantes da perfomance de cada atleta ou biker que está pedalando no calor intenso. É fato que apenas 2% de desidratação do peso total do corpo atrapalha a performance. A desidratação pode causar super aquecimento e colapso do sistema circulatório. Juntamente com a perda de água no suor se perde também eletrólitos, que são importantes para contração e relaxamento muscular. Para entender a desidratação é importante saber o que causa a sede.

A sede depende de dois fatores: o volume de sangue do seu corpo e a concentração de eletrólitos no seu sangue. Quando você perde fluídos durante o exercício através do suor seu volume de sangue diminui e isso resulta num aumento da concentração de eletrólitos no seu sangue, o que estimula a sede.

Beber apenas água em competições ou exercícios que duram menos de 1 hora não tem problema, mas quando se bebe apenas água, você satisfaz a sua sede antes de ter consumido fluídos suficientes para retornar o volume de sangue e a concentração de eletrólitos para níveis normais. Hidratação com apenas água para eventos de mais de 4 horas pode causar HIPONATREMIA, ou “intoxicação por água”. Isso é o resultado de uma diluição do sódio no sangue por causa do aumento do volume de sangue e a perda do sódio excessivo durante o suor.

Estudos mostram que o nosso corpo absorve mais fluídos quando adicionamos eletrólitos tais como sódio na água. Em um estudo alguns voluntários beberam apenas água e outros beberam água com sódio após exercícios que causaram uma desidratação de 2-3% do peso do corpo. Os voluntários que beberam apenas água restabeleceram 68% dos fluídos que haviam perdido e os voluntários que beberam água e sódio restauraram 82% dos fluídos que haviam perdido. Porque essa diferença? Os voluntários que beberam apenas água satisfizeram a sede deles mais rápido por dois motivos: quando eles ingeriram água isso causou um crescimento no volume de sangue eliminando o elemento de sede relacionado ao volume de sangue.

O outro motivo é que apenas água dilui sódio no sangue, resultando numa diminuição da concentração de sódio em apenas 15min. Neste caso, o corpo “fecha” a sede para manter uma concentração de sódio saudável não deixando a propagação da diluição de sódio. Já nos voluntários que beberam a solução de sódio e água a concentração de sódio se manteve alta no sangue desses voluntários. A adição de sódio na água ajudou a manter o fator de dependência do sal do mecanismo de sede, fazendo com que os voluntários continuassem bebendo. Isso levou a um restauração de fluidos do corpo completa. Então como você sabe que o seu sports drink (gatorade, aceelerade, marathon) é uma boa bebida de hidratação?

Para um sports drink ser efetivo no combate a desidratação, ele tem que conter 75 miligramas de sódio para cada 250ml de líquido. Essa pequena quantidade de sódio no sports drink ajuda a manter o equilíbrio de fluídos e eletrólitos do corpo. Em resumo, recomendo que os atletas passem a ingerir mais sports drink para não terem maiores problemas, mesmo que o evento seja curto (menos de 1hr). Se o evento for curto, tente beber um sports drink 45 min antes da competição para ter garantia de que seu volume de sangue e níveis de eletrólitos (sais) esteja saudável para competição. Daqui pra frente o clima só esquenta e quem vacilar com hidratação vai pagar um preço bem caro na competição principal ou no pedal de fim de semana.

Por: Hugo Pradoneto

Treinador de ciclismo e preparador físico em geral

PELOTÃO DE DOMINGO - VELOCISTAS OS SEUS PROBLEMAS ACABARAM

Para evitar conflitos na chegada do nosso tão disputado pelotão, consegui com meus patrocinadores este lindo equipamento de foto-finish! É o mais moderno do momento! Com ele, seremos capazes de aferir até o mais rápido sprinter da cidade, nada fugirá ao alcance dessa lente superpotente! Preparem-se, o pelotão agora tem resultado por fotocéluladelentefotocromáticaambervisionreflextransition de marca fujitsucanonkodaksonycybershotdobleclickdasilvanikon com acionamento via satélite por gps de última geração, igual ao utilizado na primeira vez que o homem pisou na Lua! Se é que pisou mesmo...

Porque quem sorri, se liberta dos males do câncer, impotência sexual, dor de dente, fraqueza e até problemas de vista! Para miopia, tenho mil torneiras! Ou remédio de garrafada! hauhauhauhauhau

Galera, sábado e domingo tem mais pelotão, só este ano temos mais 40 (quarenta) PELOTÕES, fora os feriados! Dá para ganhar consecutivamente 20 domingos, 20 sábados, 40 sábados e domingos, três, dois, um, nenhum, sei lá... Faça você suas contas! E tem mais, a partir deste final de semana, quem vencer mais pelotões consecutivos, vai ganhar uma camisa da Ciclo Race! Agora é Pau Neguim! O maior vencedor consecutivamente de sábados ou domingos do ano, a contar do dia 15 de agosto de 2009, vai ganhar uma linda camisa da Ciclo Race para rodar bem lindo pela cidade!

PAI, CICLISTA, MANTENEDOR...

Este recado é para você que faz o “impossível” para treinar ciclismo, encaixa um tempo ao amanhecer, no horário de almoço, noite a dentro... Arrisca sua vida nas ruas não muito respeitosas de sua cidade. Se preocupa com alimentação, nutrição, manutenção da bicicleta, gastos com viagens e acessórios...

Além disso, você ainda faz compras, organiza os afazeres de casa, leva filhos na escola, busca filhos na escola, dá atenção para eles e esposa (que nem sempre compreende o que fazemos), paga contas, arruma o liquidificador, lava o carro, mas isso ainda é pouco! Tem que dar atenção a sogra, aos irmãos da esposa, a sua mãe, a seus irmãos, aos amigos necessitados, enfim...

Esqueci de algo? Sim, tem os problemas de seu trabalho e ainda há aqueles que estudam, para estes, tem as provas, os trabalhos da faculdade, assistir aula pescando, não é nada fácil.

Mas você é um ciclista, sabe o que é sofrer e é um campeão naturalmente! A cada dia você vence várias etapas do Tour de Sua Vida! O mais difícil de todos, isso porque ninguém quer que este Tour acabe (é claro)... Então o jeito é vencer cada etapa e ainda arrumar um tempinho para PEDALAR!

Eu sei, muitos dizem que você é louco! De fato somos! Não há como negar! Fazer o que fazemos por puro prazer, é coisa de louco mesmo! Contrariamos a esposa, ouvimos frases como: “Você vive para esta bicicleta” “Você lembra que tem filhos?” “vai pedalar hoje?” “isso não dá futuro, pára com isso!” "você gasta mais com bicicleta do que com seus filhos".

Mesmo assim, aqui estamos nós, pedalando, suando, brigando no trânsito, subindo 8%, descendo 8%, caindo, levantando, ganhando, perdendo, ouvindo, falando, sorrindo e chorando, mas sempre com a magrela do lado.

Caros amigos, vocês só não podem esquecer que são pais, uns por opção, outros não, mas são pais. Filhos não entendem que você precisa treinar todos os dias, ele quer você! Quer tempo de qualidade, quer sua atenção, seu amor, seu sim, seu não... Ele não entende porque você fica duas horas com a bicicleta e dois minutos com ele (e brigando).

Ciclistas, são egoístas por natureza. Então, o recado no seu dia Pai, é o seguinte: Ame seu filho! Dê mais tempo a ele, pois ele merece mais do que sua bicicleta! Assim, quem sabe ele entenderá o que é amor e saberá porque você pedala: por puro amor ao esporte! Se você der sorte, um dia ele ou ela pode seguir neste caminho.

Feliz dia dos pais a todos vocês! Plantem agora, colham amanhã...

PELOTÃO DE DOMINGO - CYRO JEKER VENCE ESCAPADO!

Cyro Jeker (Leão Bikes) em boa fase vence pelotão de domingo

Com muitos atletas! Assim começou o pelotão de domingo! Marconi Cabeleira, Paulo Felipe, Roberto França, Rodrigão, Wander Vieira, Henrique Siqueira, Otávio e Zé Luiz eram os Ciclo Racers presentes. Da esquadra Lazzaretti, Décio, Pablo, Paulinho, João, Helder, Fabiano e outros engrossavam o caldo. Os Leões Cyro, Fabinho e Rogério em companhia de seus rivais, os Unicesp José Hélio, Gustavo Chaveiro, Juninho, Alves, Cadu e Naldinho. A equipe Brasplásticos veio com Renatinho e João Shwindt, a AAZ Racing contou com Fernando Delegado, Bruno Viotti, Juliano Montandon e Leo Landim, ainda vieram dezenas de avulsos como Marco Costerus, Henrique, Robson, Marcelo e outros mais...

O ritmo foi progressivo, o clima estava gostoso e muita gente tentou escapar. Diego Cozac tentou várias vezes no percurso de ida, mas sempre anulado pelo pelotão. Na volta, Fernando Delegado atacou na subida da Vila e com ele foram Wander, Juninho e Cabeleira. Sobre o viaduto Cabeleira abriu vantagem, mas Fernando e Juninho se revezaram para buscá-lo com Robson fazendo o arremate.

Gustavo Chaveiro ainda tentou uma fuga solitária na Ponte JK, mas também sem efeito. Já no Lago Sul, o Pelotão tomou jeito e aí foi lenha para todo lado. Henrique Siqueira deu várias pauladas e depois do Dom Orione uma delas vingou, com ele partiu o Leão Cyro Jeker e trocaram roda.

O pelotão manteve a fuga sob controle, mas falhou ao sub-julgar a dupla. Resultado? O bravo Leão Cyro Jeker, que já tinha feito vários ataques no pelotão de sábado, cruzou a linha em primeiro e foi o campeão do Pelotão de Domingo. Helder Fernandes, embalado pela bela escalera Lazzaretti ainda ultrapassou Henrique Siqueira perto da linha de chegada, mas teve que se contentar com a segunda colocação e ficou feliz, porque comemorou como se tivesse vencido.

Depois de Henrique, que foi o terceiro, vieram embalados por Beto França, Wander Vieira e Leo Landim, em quarto e quinto lugares respectivamente.

VOLTA GASOL NA TV BRASÍLIA

Amigos ciclistas, só para lembrar, amanhã meio dia vai rolar a reportagem completa da Volta Gasol na TV Brasília/Rede TV, canal 06. É das 12h às 13h, não percam!!!!

PELOTÃO DE SÁBADO - CHAVEIRO E DIEGO COZAC VENCEM

Gustavo Chaveiro (Unicesp) ao lado de Marconi Cabeleira (Ciclo Race). Chaveiro atacou na hora certa e junto com Diego Faturou o Pelotão de Sábado

Diego Cozac (Biciclo) que já tinha escapado antes, saiu com Chaveiro e se deu bem. Eles não disputaram a chegada e cruzaram a linha juntos. Saiba como foi logo abaixo:

Dia ensolarado, temperatura boa e muito vento. Uma beleza de dia para fazer o Pelotão de Subidas que contou com a presença dos Ciclo Racers Bruno Sabóia, Marconi Ribeiro, Paulo Felipe, Roberto França, Rodrigão, Wander e toda a divisão de MTB, Fabio, Felipe e Gustavo. Da Unicesp, Gustavo Chaveiro, José Hélio, Vinícius, Naldinho, Ailton, os Leões Cyro e Fabinho, o Biciclo Diego Cozac, Marcos Macedo da Lazzaretti, os Brasplásticos Marquinhos, Biagio, João e Élcio, os Superbikers Carlos Taguá e Bira Macedo, o Casca Grossa Cássio, João Victor da Peels, os avulsos Eliseu, Edimar, Salvador, as meninas Lorayne e Raquel e muitos outros...

Logo na ida, Carlos Taguá e Diego Cozac abriram fuga, passaram as subidas 8% e Matinha escapados. Enquanto isso, o Pelotão subia bem e com o ritmo acelerado se partiu em dois grupos. No primeiro ficaram Marconi Cabeleira, Paulada, Wander, Rodrigão, Biagio, Júnior Bombado, Cyro, Chaveiro, João Shwindt, Eliseu, Filipe, Marcos Macedo, Vinicius, Fabinho, Cássio, João Victor, Ailton e alguns mais.

Na L4 Norte, a dupla de escapados foi alcançada após Rodrigão colocar 54kmh depois da Ponte JK, daí para frente foi só pau, a cada momento alguém escapava, Júnior Bombado, Marconi Cabeleira, Cyro, Bruno Sabóia e por último Gustavo Chaveiro e Diego Cozac saíram do pelotão já depois da QI 12, trocaram roda bem e não foram mais alcançados.

No pelotão ninguém tomou atitude de buscar a fuga que ganhou distância, Rodrigão ainda colocou um ritmo depois do Gilberto, mas ninguém o ajudou e o que sobrou foi a disputa pelo terceiro lugar e nesta quem levou a melhor foi Júnior Bombado ao ultrapassar seu companheiro de equipe Ailton, que ficou em quarto quase na linha de chegada, com Wander vindo logo em seguida na quinta colocação.

CICLO RACE - DIVISÃO DE MOUTAIN BIKE - NOTÍCIAS

EQUIPE UNIBIKE-CICLO RACE GARANTE MEDALHAS PARA BRASÍLIA.

Filipe Campelo, vice-campeão do torneio

Fabio Carvaho, segundo lugar na categoria

A ULTIMA ETAPA DA COPA INCONFIDENTES 2009 FOI REALIZADA NA CIDADE MINEIRA DE CACHOEIRA DO CAMPO, RETIRO DAS ROÇAS, PRÓXIMO A OURO PRETO. FILIPE CAMPELO, CAT SUB-23, FEZ UM ÓTIMO 2ª LUGAR E SE RECUPEROU BEM NO CAMPEONATO, FICANDO COM A TERCEIRA COLOCAÇÃO. FABIO CARVALHO, CAT SUB-45, GARANTIU O 2ª LUGAR E ASSIM FICOU SENDO VICE-CAMPEÃO. GUSTAVO CAMPELO, CAT SUB-17, PARTICIPOU DE DUAS ETAPAS E FICOU EM 9ª NO CAMPEONATO, MAS NO DIA FEZ 7ª NA PROVA.

O PERCURSO ERA DE APROXIMADAMENTE 6 KMS E EXIGIA MUITA FORÇA E TÉCNICA. O QUE PREDOMINOU FORA AS SUBIDAS LONGAS DE VELOCIDADE E AS DESCIDAS RÁPIDAS. FORA ISSO, É UM ÓTIMO LOCAL P/ IR COM A FAMILIA E SE DIVERTIR ALÉM DE FAZER BELAS TRILHAS.

POR: FABIO CARVALHO

DI LUCA DEU POSITIVO NA CONTRA-PROVA

Não teve jeito, pegaram o bravo Di Luca, o homem que estava possuído no Giro, na verdade tinha CERA em seu sangue... Esquenta não Di Luca, os outros estavam só no pão com ovo, barrinha de nutri e rapadura no bolso...

DESABAFO DE UM QUE FAZ VALER O DE MUITOS

Aqui estou para provar que existo!

Fico triste e indignado com os acontecimentos nas provas de ciclismo que participei em Brasília.Sou novo no esporte, sempre fui atleta e agora passo pela decepção de ver a desorganização considerando um atleta como inexistente. É isso, após um domingo dedicado ao pedal, realizando uma prova difícil, dura e no limite da minha capacidade física , e no final , fui considerado " inexistente". Não existe meu nome , meu número e nada!

Fizemos parte desse espetáculo , talvez a nossa valorização seja aquem do nosso merecimento, a minoria que faz do esporte um projeto de vida! para fazer amigos, cuidar da saúde e do espírito!

Mas que treina, acorda cedo, concilia a vida dura de trabalho e de chefe de família, para colher apenas esse PROJETO DE VIDA!

Paga as inscrições, participa do congresso técnico, segue as regras, não atrapalha os competidores mais preparados e no final " não existe".

É isso, talvez muitos não entendam esse desabafo, talvez porque não tiveram o nome substitúido ( aconteceu comigo na prova da Ceilândia - 1a etapa), não tiveram o patrocínio em seu nome que não existe( aconteceu comigo na prova pedala brasília ) e agora não existo.( Prova da Gasol 2009).

Parabéns a todos do ciclismo,parabéns a Brasília que prova estar entre os melhores ciclistas máster do Brasil, agradeço e confio nos organizadores que aventuram se em realizar esses eventos( principalmente Eder Vieira, Paulo Felipe e José Alves) mas deixo a observação que devemos ser mais profissionais se quisermos melhorar o Ciclismo do Brasil.

Alexandre Bezerra e muitos outros...

TREK DOCUMENT NO YOU TUBE

Basta você digitar Tour de France 2009 Trek Document no youtube e vários vídeos feitos pela Trek estarão lá, vale a pena conferir, separei alguns que gostei mais, então procure o que você vai gostar...

BOONEN E CAVENDISH

Muito bom, Boonen e Cavendish em vários sprints, o último de Boonen no Velódromo em Roubaix é show, ele sprinta quase 200 mtrs e depois de percorrer 200kms de Paris a Roubaix... Pense!

TREINO DE QUINTA

O treino de quinta da equipe Ciclo Race geralmente é de subidas. Hoje pela manhã Marconi Cabeleira, Paulo Felipe, Wander, Wanderson, Diego Cozac (Biciclo), Gustavo Chaveiro (Unicesp), Lorayne, Henrique, Pedro (UDF), João (Lazzaretti) e Boró, foram conhecer um percurso de subida em um condomínio depois da subida da 23. Gustavo Chaveiro foi na frente para mostrar o caminho a Cabeleira que se sentiu em casa, dava para ver o brilho nos olhos do Magrelo. Cabeleira gostou muito do lugar e disse que ali será o quintal de sua casa... Ruim para Wander e Paulada que tentam acompanhar o Magrelo nessas empreitadas malucas...

Em breve fotos do local...

VOLTA GASOL 51 ANOS

Atenção blogueiros de plantão, neste domingo, dia 09, o programa Brasília na TV apresentado por Bernadete Alves, vai ao ar às 12h com conteúdo exclusivo da Volta Gasol 51 anos. Vai ser uma hora de reportagens, desde o congresso técnico até o fim da premiação, não percam, é na TV Brasília/Rede TV, canal 06, das 12h às 13h.

FOTOS TRABALHADAS - TEMPO E CURIOSIDADE

Foto de Claudia Uilza na chegada da segunda etapa da Volta Gasol com edição feita pelo blog. Este é um programinha que pretendo utilizar para melhorar as fotos das competições. Pena que isso toma muito tempo, mas tem muita coisa legal para fazer e não consigo colocar tudo em prática...

Wander

LAMPRE

O campeão mundial Alessandro Ballan, que aparece à esquerda com o campeão belga Tom Boonen, renovou contrato com a Lampre por mais uma temporada. Não será dessa vez que ele correrá ao lado de Armstrong em sua nova equipe.

VOLTA DA ESPANHA

O vice-campeão do Tour de France 2009, Andy Schleck confirmou presença na Volta da Espanha e afirmou que já se sente melhor em relação as dores consequentes da queda que sofreu na clássica do final de semana.

RADIO SHACK E SKY

Lance Armstrong requereu uma licença Pro Tur para sua nova equipe, Radio Shack. Estou muito afim de saber quem vai compor esta bela equipe. Vinokourov voltou, mas está sem apoio de niguém, será que tem vaga na Radio Shack para ele????

A nova equipe britânica SKY convidou o Raboboy Juan Antonio Flecha para correr com seu uniforme e a informação vai de encontro com a idéia da Rabobank em diminuir seu elenco, mas Flecha não está entre os que deveriam ser dispensados, muito pelo contrário a equipe faz questão do espanhol.

TREINO DE TERÇA

A equipe Ciclo Race fez um treino de Contra Relógio na manhã de hoje e contou com a presença de Bruno Sabóia, Marconi Ribeiro, Paulo Felipe, Rodrigão, Wander, Gustavo Chaveiro, Henrique, Luciano Mineiro e Carlos Rocha. O CRI foi de uns 20kms e quem fez o melhor tempo foi Rodrigão que fechou em 27.08 com bike de CRI, Cabeleira de "magrela" fez 27.17 e Bruno Sabóia 27.34 também de magrela. A turma rodou acima dos 44km/h... é pau neguim!

Alessandro Ballan não vai renovar seu contrato com a Lampre após correr cinco anos com a camisa da equipe. Ele não gostou do contrato onde renovaria por apenas mais uma temporada e afirmou que Rabobank, Sky, Astana e Radio Shack estão de olho nele. Ballan afirmou ainda que seria muito bom correr ao lado de Armstrong. É, Armstrong teria um escravo de luxo, campeão do mundo!

VINOKOUROV DE VOLTA AO PELOTÃO

Alexandre Vinokourov está de volta ao pelotão depois de cumprir dois anos de suspensão por doping. Ainda não se sabe se ele defenderá as cores da Astana ou de outra equipe...